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豆腐营养又保健 5做法治病效果佳

  现代医学证实,豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固醇,为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。豆腐中含有的甾固醇和豆甾醇均是抑癌的有效成分。

豆腐营养又保健 5做法治病效果佳

  1.治伤风感冒
  豆腐50克,淡豆豉10-15克,葱白5根,共煮热透,趁热食用并盖被发汗。
  2.治支气管哮喘
  1)豆腐500克,麦芽糖60克,生萝卜汁1杯,混和煮沸,1日2次分服。
  2)用豆腐120克,杏仁15克,麻黄30克,将后两味药用布包再与豆腐共煮,吃豆腐喝汤,一日2次。
  3.治肺结核
  1)豆腐、冰糖、鲜泽泻根各适量,水煮,去渣留液饮服。
  2)用泽泻茎叶与豆腐同煮服食,每日1剂,连服1-3个月。
  4.治痰喘
  豆腐500克,在中间挖1个窝,内装红白糖各10克,连碗一起放锅内炖25分钟,一次吃完,连服2-4天。
  5.治脾胃虚寒
  羊肉50克,煮熟,华夏在线,加入豆腐200克,生姜15克,加盐调味食之。

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